EXPO SANTÉ

Pourquoi une Expo Santé

La santé est un bien qui nous est cher. Mais c'est également un domaine qui nous coûte cher. Dans de nombreux pays de l'Union Européenne mais aussi dans d'autres régions du monde des programmes de santé ont été lancés par des bénévoles qui souhaitent faire découvrir à leurs voisins, collègues de travail, ou plus largement aux résidents de leur commune des principes simples et efficaces pouvant apporter un véritable mieux être.

Pour la toute première fois en Belgique, une Expo Santé, sur le concept mis au point par l'Institut Weimar et HER a été organisée le samedi 21 et dimanche 22 juin 2008 de 15h à 17h à l'église adventiste de Woluwe-Saint-Lambert.

En cheminant dans les divers stands, vous pouvez découvrir des principes favorisant une meilleure santé. Tout au long de votre visite, des informations, un questionnaire, des activités vous sont proposés, vous amenant en fin de visite à découvrir entre autre chose, votre âge biologique. Vous pouvez bénéficier de conseils spécifiques à votre situation personnelle.

Une Expo Santé c'est quoi ?

Il s'agit d'une exposition animée par de nombreux volontaires bénévoles et qui est composée de huit stands consacrés chacun à un aspect d'un mode de vie sain, permettant d'améliorer ses chances d'être en bonne santé.

Les visiteurs vont ainsi se déplacer de stand en stand, muni d'une feuille de route. A chaque arrêt, ils vont prendre connaissance d'informations grâce à de grands panneaux illustrés, et évaluer divers paramètres de leur condition physique (poids, taille, périmètre abdominal, tension artérielle, capacité expiratoire, test d'effort) et de leur mode de vie (consommation de tabac, d'alcool).

Ils vont aussi recevoir divers conseils quant au bon usage des ressources naturelles à notre disposition, l'eau, le soleil, le repos, et pourront même bénéficier d'un massage relaxant des épaules et du dos !

En fin de parcours, les différents paramètres enregistrés au cours de la visite sont encodés dans un système informatique qui va donner à chacun une évaluation de son âge biologique, en le comparant à l'âge chronologique réel. Pour terminer, des conseils adaptés au profil particulier observé, peuvent être donnés par un professionnel de santé aux visiteurs qui le demandent.

Les stands

Nutrition

• Inconvénients des protéines animales - Avantages de la nourriture végétale - Les fibres préviennent - Le lait maternel - Conseils de base voir les illustrations

Les bienfaits de l'exercice

• La circulation - le système immunitaire - les muscles - les nerfs - les clés du succès - conditions pour un exercice efficace voir les illustrations

L'eau

• L'eau en usage interne - les bienfaits de l'eau - boire de l'eau : en pratique L'eau en usage externe - douches contrastées - bain à pied chaud - fumigations - compresse froide voir les illustrations

Soleil

• Bienfaits physiques - bienfaits psychiques - protection solaire - recommandations voir les illustrations

Tempérance

• Alcool - drogue - fumer - signes de dépendance - comment vaincre une dépendance ? voir les illustrations

Air pur

• La Pollutions - Le tabac - l'air pur - les bienfaits de la respiration profonde voir les illustrations

Repos

• Les bienfaits du sommeil - relaxation - recommandations pour un bon sommeil voir les illustrations

Confiance

• Des problèmes non résolus - confiance dans la puissance divine - conviction religieuses - attitude positive - relation de confiance - la prière voir les illustrations

Le but de l'Expo Santé

Le but de cette Expo Santé est de permettre aux participants de découvrir certaines vérités parfois oubliées et de leur offrir un suivi au moyen de séminaires de santé ou d'éducation afin de permettre à ceux qui le souhaitent de conserver une aussi bonne santé que possible, voire de récupérer dans certains domaines en (re)découvrant des principes naturels simples. Certains problèmes peuvent avoir des conséquences sérieuses, mais il est toujours temps de prendre conscience que quelques habitudes peuvent être changées pour ralentir la perte de cette santé qui nous est si chère.

Reportage sur les adventistes Antenne 2 France télévision Regardez le reportage

Reportage TSR 1er, l'Organisation mondiale de la santé recoit des représentants de l'Eglise adventiste Ecoutez le reportage

Formations

Une formation à l’animation d’une "Expo Santé" pour adulte à été organisée à Collonges, du 30 septembre au 2 octobre 2011 par le département Santé de l’Union franco-belge. Responsable: Dr Gentiane BREUIL - Département Santé - Union franco belge - B.P. 100 - 77193 Dammarie-les-Lys Cedex

Une formation à l'animation d'une "Expo Santé Enfant" à été organisée à Woluwe du 11 au 13 janvier 2013 par Valérie DUFOUR directrice adjointe du département santé de la Division Inter-Européenne.

Jeunes jusqu’à quel âge ? - La santé des enfants en péril - Principes d’un développement harmonieux - La santé et ses lois - Programmes d’éducation à la santé - Expo Santé enfants et programmes de suivi

Contact

L'EXPO SANTÉ en Belgique est une initiative du département de la santé de la Fédération Belgo-Luxembourgeoise des Églises Adventistes du septième jour.

Siège social: Rue Ernest Allard, 11 à 1000 Bruxelles - Tel: 02 511 36 80.

Contactez le département santé par courriel